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北海道産ぱくぱくサンマ 4切 298円 凍ったままフライパンで焼くだけ。 骨もないし。 便利〜 ![]() これね、ただ焼いただけでもおいしいんだけど、 私の大好きな食べ方をご紹介〜 ![]() まずは凍ったまま フライパンで焼きます。 そしてご飯を投入。 サンマの身をほぐしながら ご飯をいためます。 醤油を少したらして。 今日の 豪華ひとりランチの 完成で〜す ![]() お魚好きにはたまらない、 めちゃうま の一品でございます〜![]() パルシステムで買いました 生協の宅配パルシステムは こちら
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| 内 容 | ニックネーム/日時 |
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あーー!!コレ、私も買った事あるパルシステムじゃなくてトドックの方だけど。 |
たけぐし 2008/02/22 12:33 |
うちも冷蔵庫に常備してます。私の好きな食べ方は片栗粉まぶして揚げ焼きにしてタレにつける焼き漬け。下ごしらえが要らないからラクなのよね〜。もとさんのさんまご飯ははるか上を行くラクさ加減がすごい。ランチにはもってこいですね。やってみよっと。 |
ちか 2008/02/22 13:41 |
ちょっと衝撃! |
よんちゃん 2008/02/22 15:08 |
**たけぐしさん |
もと 2008/02/22 16:09 |
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